TREATMENT
機能回復サポートコース
「立ち上がりがつらい」「歩きにくい」「産後に体が戻らない」など、 日常生活の動作に不安を感じる方向けのコースです。 加齢・妊娠・出産などで低下した深層筋や骨盤周囲の機能を整え、 「疲れにくく・安定して動ける身体」を取り戻します。
年齢を重ねて動きづらくなった方、
産後の筋力低下や骨盤周囲のトラブルが気になる方、
日常生活動作が不安定になってきた方へ。
整体 × 動作分析 × ENCOMPASS を組み合わせ、
“動ける身体”を根本から再構築します。
《初回体験 7,800円 → 3,980円》
1. このようなお悩みはありませんか？
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最近つまずきやすくなった
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歩くと疲れやすい、またはフラつく
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立ち上がり・階段の上り下りがつらい
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産後から骨盤周囲の痛みや不調が続いている
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尿漏れが気になる、骨盤底筋が弱ってきた気がする
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育児で腰や肩が辛い、体力が落ちた
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将来「歩けなくなる」ことが怖い
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今より動ける身体になり、趣味やスポーツを楽しみたい
そのお悩み、原因から改善しましょう。
2. 機能改善とは？
“身体の本来の機能を取り戻し、今より動ける身体になるための施術・運動療法” のことです。
特に以下の改善に適しています。
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産後の骨盤機能低下
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インナーマッスル（体幹）の弱さ
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年齢による筋力低下・姿勢崩れ
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動作のクセによる痛みや疲労
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転倒リスクの軽減
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スポーツのパフォーマンス向上
目的はただ痛みを取るだけではなく、
「生活の質（QOL）」を高め、自分の身体を自由に使えるようにすること。
当院では、施術と運動療法の両面から
“動ける身体”を作り直していきます。
3. 当院の機能改善アプローチ
【整体】
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痛みや不調の原因となる組織にアプローチ
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骨盤周囲・胸椎・股関節など“動作の要”を改善
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深層筋・筋膜の滑走性を整え、動きやすい身体へ
産後の骨盤周囲の不調にも効果的です。
【ストレッチ】
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筋膜・筋肉の柔軟性改善
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関節を動かす準備づくり
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産後の固まりやすい部位に対するアプローチ
【運動療法（ ENCOMPASS × 機能改善）】
産後
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骨盤底筋群トレーニング
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腹横筋（インナー）活性化
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育児に必要な体幹・股関節の強化
シニア / 中高年
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転倒予防（バランス・下肢筋力）
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姿勢改善
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歩行機能（立ち上がり・階段動作）の改善
スポーツ希望者
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体幹と四肢の連動性向上
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運動中の代償動作の改善
ENCOMPASSでは200種類以上のエクササイズが可能で、お身体に合わせて安全に負荷調整できます。
4. 施術の流れ（約60分）
１.受付・カウンセリング
「歩きづらい」「産後から体が戻らない」「動くと不安」など、現在の状態や目標を伺います。
2.姿勢・動作・筋力検査
関節可動域、下肢・体幹筋力、バランス能力、産後の場合は骨盤・腹圧機能
などを総合的にチェック。
3.原因説明・改善計画の提示
iPadや模型を使い、どこが弱っているのか、どの動きが苦手なのか、何を改善すべきなのか
を分かりやすく説明します。
4.施術（整体・筋膜・ストレッチ）
硬さ・歪み・痛みの原因を解消し、動きやすい状態へ。
5.トレーニング（機能改善 × ピラティス × ENCOMPASS）
今必要な内容をオーダーメイドで提供します。
骨盤底筋・インナー、股関節・体幹、バランス向上、姿勢と歩行の改善など
産後・中高年・スポーツと、個別に合わせたプログラムです。
6.再チェック・方針決定
その日の変化を確認し、次回以降の目標と改善計画を共有します。
7.お会計・次回予約
5. PRICE（料金）
| 内容 | 料金 |
|---|---|
| 初回体験（約60分） | 3,980円 |
| 2回目以降 | 7,800円 |
6. 最後に
機能改善は、
「将来の不安をなくし、安心して動ける身体を取り戻すための投資」 です。
産後の身体を整えたい方、
年齢とともに動きづらさを感じる方、
今より動ける身体になりたい方。
あなたの「できる」を増やし、
毎日の生活がもっと快適になるよう全力でサポートします。
ぜひ一度ご相談ください。
