SYMPTOM
肩の痛み
肩の痛みで悩みの方へ
このような症状に悩んでいませんか？
- 病院で四十肩、五十肩といわれた。
- レントゲンを撮って飲み薬を飲んでいるだけで痛みは改善されていない。
- 肩の痛みが数ヵ月続いている。
- 腕が頭の上まであがらない。
- 自分で肩のストレッチなどを行なっているが良くならない。
- 寝ているときに肩に痛みがある。
なぜ肩の痛みがなかなかが良くならないのか？
肩関節の広い可動性と安定した動き
肩関節は可動域が広く、更に関節が安定して動くことが求められます。そのため不良姿勢や筋や腱など軟部組織の機能不全により、関節可動域の制限や不安定性が生じ、そのため正常な関節運動を行なう事ができず、痛みが出ます。
また肩(上腕骨)は肩甲骨が受け皿のような形になって関節をなしており、その受け皿である肩甲骨が不安定となり、痛みの原因となる場合があります。
日常生活やスポーツシーンでの負荷
物を持ち上げるなどの日常的な動作の繰り返し、投球の動作などにより痛みが生じる場合もあります。
肩周辺は、多くの靱帯・筋肉などの軟部組織によって円滑な関節運動が行われており、日常生活やスポーツシーンでの使いすぎで機能障害も起こりやすく、連鎖的にその他肩周辺の軟部組織への負荷が加わることで痛みを引き起こします。
加齢や運動量低下による筋や腱の変性によるもの
加齢や運動量低下(動かさない）により、筋や腱が変性し痛みが出る場合もあります。場合によっては靱帯が断裂するなどといった症状がみられます。しかし、断裂していても痛みに気づかずに生活されている方も一定数いますので「断裂＝慢性的な肩の痛み」ではないこともあります。
このように肩の痛みといっても原因は多岐に渡るため、しっかりと原因を見極めることが根本的な肩痛改善への近道となります。
当院の特徴
徹底したカウンセリング・検査
当院ではカウンセリングや検査に重点を置き、根本的な原因の解決を目指します。
「どのような動作で痛いか」「どの部分が痛いか」などを聴取し、しっかりと原因を見極めていきます。
その他、柔軟性や筋力、アライメント、日常生活動作などを総合的に評価していくことにより、再発しない身体づくりを目指します。
その場で、効果測定
施術後、どこまで痛みが改善されたかをその場で効果測定していきます。
「〇〇さえすれば、一発で肩の痛みがゼロに！」という場合もごく稀にありますが、ほとんどの肩の痛みの原因は色々な要因が絡み合い、引き起こされていることが非常に多く見受けられます。
あまり改善がみられない場合は、はっきりと言っていただければと思います。他のアプローチを行なえるよう、患者様の声を大事にして施術に当たらせていただきます。
痛みを再発、慢性化させないための運動指導
「痛い部分を揉みほぐされて、電気を当てて終了」のようなアプローチでは慢性的な肩痛は繰り返してしまいます。
当院では肩痛を再発、慢性化させないよう、エクササイズの指導を徹底しております。
肩関節周辺でも重要な回旋筋腱板(インナーマッスル)に対してチューブエクササイズを行なったり、ENCOMPASSでの運動療法などを行なう事により、早期の改善を目指すことができます。
また自宅でも気軽に行えるセルフエクササイズの指導もさせていただき、肩の痛みの予防を行なっていきます。
施術料金
￥2,980(初回)
￥6,800(2回目～）
※慢性的な肩の痛み(五十肩など)は健康保険の適応とはなりません。当院だけではなく、その他接骨院も同様です。詳しいことはお気軽にお問い合わせください。
膝痛でお悩みの際は、まずはお気軽にご相談を
長く続く慢性的な肩の痛みは、夜眠ることさえできないこともあります。私自身もトレーニングで肩を痛めた際、日常生活がとても辛かったです。
まずは一度、ご来院いただき自分の身体や痛みの原因を知るだけでも、肩痛の改善の第一歩となるかもしれません。
「もしかしたら自分にはこの院は合わないかもしれない」「高いお金を払って、失敗はしたくない」
そのため、当院ではお試しの意味も込めて初回￥2,980としております。
私自身も、全力でしっかりとあなたの痛みと向き合い改善のお手伝いをさせていただければと思います。
是非一度、お気軽にご相談ください。
