新着情報 / 院内ブログ
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NEWS / BLOG
新着情報 / 院内ブログ
正しい姿勢や身体の使い方に関する情報から施術やサービスに関する情報まで、皆様のお役に立つ情報をお届けいたします。
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見た目の若さは“鍛える”ことでつくれる
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健康運動指導士研修会に参加しました
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どれだけ反れるかより、どこを反らすか。
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寝ても疲れが抜けない／身体が固い／体力が落ちてきた
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変形性膝関節症でも「痛みがある」とは限りません
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【小松市】初めてのコア活でぽっこりお腹を改善！リセットピラティスで身体を整える
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呼吸が変わると姿勢が変わる
― 横隔膜が導く「本来の呼吸」と姿勢改善 ―
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【姿勢改善Before→After】たった1ヶ月でここまで変わる！動けるカラダを取り戻す方法
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腰痛の8割は「原因がはっきりしない」って本当？
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ENCOMPASSで行なえる効果的なエクササイズ！
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産後骨盤矯正だけじゃよくならない理由
産後の体に起こる本当の変化
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小松市で交通事故後のむちうち・腰痛にお悩みの方へ
小松市で交通事故後のむちうち・腰痛にお悩みの方へ
TREATMENT
診療案内
姿勢改善、痛みや辛さの改善、美容や健康維持、運動不足解消など、ご希望をぜひお聞かせください。幅広いニーズに対応しております。
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慢性痛・動作改善コース
肩・腰・膝などの慢性的な痛みや、痛みで日常的な動きづらさを抱えている方向けの専門コースです。 筋膜・関節・神経の滑走性や深層筋の働きを整えながら、痛みの原因を根本から改善していきます。 【対象例】腰痛、坐骨神経痛、股関節痛、変形性膝関節症、ヘルニア、狭窄症など。
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姿勢・体幹改善コース
猫背・反り腰・巻き肩・骨盤の傾きなど、見た目にも大きく影響する“姿勢のクセ”を整えるコースです。 整体で土台を整え、ピラティスで正しい体幹の使い方を習得することで、 「姿勢が軽い」「呼吸がしやすい」「動きが滑らか」な身体へ。 女性人気No.1！
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機能回復サポートコース
「立ち上がりがつらい」「歩きにくい」「産後に体が戻らない」など、 日常生活の動作に不安を感じる方向けのコースです。 加齢・妊娠・出産などで低下した深層筋や骨盤周囲の機能を整え、 「疲れにくく・安定して動ける身体」を取り戻します。
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マシンピラティス＆パーソナルトレーニング(ENCOMPASS)
ENCOMPASS・TRXなどを使用し、 安全かつ効率的に“しなやかで強い身体”をつくるコースです。 パーソナルトレーニングが初めての方でも安心。 ボディメイク、運動不足解消、スポーツパフォーマンス向上に幅広く対応します。
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筋・筋膜アプローチ整体(ストレッチ併用)
筋膜・筋肉・関節にアプローチし、 体の硬さ・動きづらさ・疲労感を解消する整体コースです。 筋膜リリースとストレッチを組み合わせて、 「軽さ」「動きやすさ」をその場で実感できます。 デスクワークの方、スポーツ前後のケアにもおすすめ。
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交通事故専門施術（自賠責対応）
交通事故によるむち打ちや全身の痛みに対し、 専門的な評価と施術で改善をサポートします。 自賠責保険が適用されるため、窓口負担は0円。 事故後のリハビリや痛みに不安がある方は、早めのご相談を推奨します。